Som alla andra tränar även jag...

Jora, nu har träningen börjat komma igång igen på allvar efter lite vinter uppehåll med skidåkning. Mesta dels bedrivs träningen på en klassisk trainer men nu när tempen visar över 0 här i gbg och vägarna är snöfria så skall racern få komma ut till helgen, härligt! Dock inte premiär passet då det avverkades redan förra helgen i strålande solsken med massa motvind.

Dagens trainer pass bestod utav 3x20min tröskel...

...bäst att hålla koncentrationen uppe ifall cykeln skulle få för sig att smita från trainern.

//Martin

Team mumien.se nya kläder

Hej

Så här ser Team mumien.se tjejkläder ut 2011. Nu väntar vi bara på att dom ultralångsamma Italienarna skall leverera.

Som ni kan se så har vi ändrat lite till i år. Den rosa färgen är dock altjämt Giro d'Italia rosa. 

//Teamchefen och tillika klädansvarig

Fettmätning på Östgötaloppet

Hej

Jag hoppas ni sköter er vinterträning. För på Östgötaloppet kommer vi göra fettmätning på alla med min nyinköpta fettmätningstång.

Så om ni känner ett snabbt nyp i sidan så vet ni vem som varit framme.

//Stefan

Mumien GP klart med markägare

Idag fick vi klart med markägaren där Mumien GP skall hållas. Så nu inväntar vi bara svar från Länsstyrelsen. Sen skall vi på allvar planera inför vad vi hoppas blir juni månads coolaste tävling.

Väl mött i Göteborg 5 juni 2011.

//Stefan

Vårkänslor i Skåne

Hej!

Vaknade till blå himmel, sol och någon plusgrad, spanade ut genom fönstret och såg att flaggorna över torget inte vajade alltför mycket och tänkte: det kommer bli ett härligt distanspass.
Tog mig ut till S Sandby för att möta upp FK Trampen och köra ett distanspass med deras klubb. Gäståkare denna gång var jag och elitaren Andreas Arvidsson från CK Fix, vilket kändes skönt då endast var vi som körde cross medans alla andra rastade sina racer cyklar.
Det fina vädret lockade stor uppslutning som det brukar vara på Trampens pass, ca 20st i alla åldrar - rutinerade seniorer till 13-14åringar.
Under första timmen körde vi alla ihop sen delade vi upp oss två gäng. Min tanke var ett lugnt distanpass men de första timmarna blev riktigt tuffa i skånsk motvind upp mot Röstånga.
Efter att vi vänt därifrån var det desto skönare. Då sick-sackade vi igenom Skånes landskap med solen i ansiktet och vinden mestadels i ryggen på små fina vägar.
Med ca 4,5 h i sadeln i gott sällskap, och en semla i handen från konditoriet var  jag helnöjd när jag svängde in crossen på vår innergård.

Trevlig söndagkväll
Jocke

Naturskön runda i vårsolen

Hej!

Väderprognosen lovade sol och 5+ idag och för en gång skull hade SMHI rätt. Efter att ha  kört 4 pass inomhus denna vecka längtade man ut till den friska luften.
För mig brukar helgpassen mestadels bestå av grus- och skogsvägar /stigar och asfalt på kvällarna i veckan.
Som vanligt hade jag sällskap av min bror Pontus Agerteg (CK Ringen). Vi var ganska slitna från en hård träningsvecka och därför sugna på att glida runt ett antal timmar i solen, men den skånska vinden ville inte detsamma. Efter ett par minuters cykling så ändrades planen och det blev att ge sig in i "skogen" få lite lä.
Dagens pass blev en riktig höjdare då vi hittade lite nya grusvägar och gav oss in på grymma skogsstigar.
4h+ och en framskärm mindre var vi båda supernöjda med dagens pass.

Imorgon väntar distanspass med FK Trampen. Tror det blir ett tufft pass eftersom dom redan plockat fram sina linjehojar medans jag kör på min cross. Ser fram emot det!

Ha en bra lördagkväll. 

Jocke

Inköpsrunda del 2

Hej

Alldeles oavsett att vi är sponsrade vad gäller glasögon och hjälmar så kunde jag inte låta blir idag att gå och handla ett par till av Salices övergrymma glasögon.

Jag har ju kört med ett par likadana fast vita hela förra säsongen. Så valet var enkelt när jag hittade dom i svart med italienska flaggan på sidan.

Tyvärr blir det ingen del 3 av inköpsrundan. Men jag hoppas det blir en del 4 i alla fall.

//Stefan