Fiasko

Med endast 600w+ i snitt så blev det bara en andra plats för Jocke i prologen ikväll.
Vi andra står och skäms med kepsen i hand.

Så jävla värdelöst

Mitt namn är stefan. Och jag är en blekfet cyklist från göteborg med svåra proffscyklistkomplex. Ni känner säker igen mig på min rätt spänniga stil och dyra kängurudojor. Jag är så jävla långsam att jag inte borde få cykla och än mindre få gå in i en cykelbutik och spendera ohemula summor på dyra italienska cyklar.

Idag körde jag svanesunds bergstempo på en tid som är så dålig att jag faktikst en gång för alla beslutat mig för att nu får det vara bra med det här.

Man kan inte lägga så här mycket tid på en hobby där man aldrig får se någon utveckling. Så det är bara att lägga ned.

- men ja då?? Kanske ni tänker som körde ännu långsammare idag. - ja ni kan lägga ned ni med. Så är det bara.

Jocke blev i alla fall tvåa idag efter en suverän Olof Åström.


/ Stefan fd cyklist

Location:Gamlestadsvägen,Göteborg,Sverige

Svanesund 3 dagars vinnare

Vi vill så här dagen innan dopparedagen passa på och ge er Svensund 3 dagars vinnaren och tvåan.

Vinnare är Gabriel Nyström i CTT. Med den formen han visat på sista tiden så vore allt annat än vinst en total katastrof. Två kommer Victor Thorstensson CTT som vi tror kommer kunna utmana Gabriel men inte når hela vägen.

Så skall ni in på Unibet och satsa på Svanesund så är det startnummer 230 ni skall kryssa för.

// Team CK mumien.se

Göteborgsserien deltävling, Sugen?

Vi funderar på att anordna en sen Göteborgsserien deltävling nu i höst en onsdagskväll. Därför undrar vi hur stort intresset är bland er Göteborgscyklister?

Det är självklart ett GP vi funderar på att anordna.

Just nu håller vi på och kollar med fastighetsägaren om vi kan få låna mark en kväll. I så fall slipper vi blanda in Länsstyrelsen om tillstånd.

//Stefan

Blöt träning

Eftersom jag inte har någon undervattenskamera så blev det inga bilder från dagens träning. Men man kan väl sammanfatta det hela med att det var blött och att vi var ett mindre gäng på 17 man som blev färre och färre vartefter rundan gick.

Två spurtpris hann vi med innan vi kortade ner rundan till 1.50 h. På slutet fick vi köra lagtempo med två "riktiga" cyklister från MCK. Det var bra fartträning.

Tack Conti, Halmstadkillen, Thor, Jonas, Gabor och Thors arbetskompis.

Detta var sista träning i vår regi. Anledningen till dom här träningarna var framförallt för att det inte funnits några vettiga träningsalternativ och att vi ville testa hur benägna samtliga Göteborgsklubbar var att köra tillsammans då och då.

Vi hoppas få anledning att återkomma om fler roliga saker längre fram.

//Stefan

Just nu! inför träningen i morgon

Jag och Beata har i skydd av mörkret varit ute och sprayat dom sista mållinjerna. Så i morgon är alla spurter uppmärkta. Notera dagens långsammaste kille till vänster i bild.

Jag hoppas vi syns i morgon på Ericsson parkeringen. Och ja just det. Ett litet snusförnuftigt råd på vägen. Ta med lampor i fall det skymmer i slutet av rundan.

I  morgon kör vi:

Uppvärming via Gunnebo slott, Mölnlycke, Landvettersjön upp till Härkeshultvägen via Tahult. 

Fri fart Härkeshultsvägens början (kryss i marken) till sista backen och uppförslutet innan det går ner till Jonsered (mållinje) vila och sen samling nere i Jonsered.

Lagtempo i grupper om 8-10 man fram till Lerum. 

Aktiv vila genom Lerum

Fri fart när Härskogsvägen börjar (kryss i marken) till Härskogsskylten (mållinje)

Aktiv vila ner till Härrydavägen

Storlagtempo till Härryda pizzeria och sen håller vi ihop gruppen och kör lugnt upp för backen mot Eskilsby. Storlagtempo igen när backen är slut. Som sen övergår i fri fart vid Sängfabriken (kryss i marken) och målgång sen vid Bertshult café (mållinje)

Aktiv vila ner till Lindome vägen.

Storlagtempo till infarten mot Benareby

Fri fart från korningen Benareby (kryss i marken) till Benareby mållinjen. Precis samma som förra veckan.

Sen är det hemfärd.

Sen på onsdag skall jag dricka kaffe med Mattias Reck och lägga grunden till vad som förhoppningsvis kan bli 2013 års bästa träningsupplägg för alla Göteborgscyklister. Mer om det längre fram.

//Stefan

Seger Kungsbacka Gran Fondo

I söndags gick Kungsbacka Gran Fondo och vi var 3 st ifrån Mumien. Jag, Mattias och Pontus.
Det var stort manfall i klungan vid start då regent bara öste ner på oss och så fortsatte det under de första timmarna under loppet. Skulle uppskatta att över 60% valt att stanna hemma och bli tjocka.
Vet inte hur många som startade men vi var ca 125 st i mål.

Pontus var aktivast av oss tre, men ingen utöver oss mumier var intresserade av att attackera. Conti TT la sig i spets på klungan under stora delar av loppet och höll ett jämt fint tempo, en fin söndagstur i ösregnet helt enkelt.
Kungälv var loss under slutet av loppet och fick även sällskap av en Conti TT kille. Vi i Mumien tog vårt ansvar och gick upp och körde in försprånget med mindre än 5km kvar av loppet att köra, där Pontus och Mattias gjorde ett stort jobb och tro det eller ej men jag tog även lite vind på näsan och bidrog till lagarbetet. Med ca 1,5km kvar attackerade en Conti TT kille och jag tog hans hjul och vi fick direkt 200-300m på klungan, jag gick förbi tog en förning, såg hur luckan växte till klungan.
Jag vinkade fram Contikillen som tog en stenhård förning, jag bara tackade och tog emot och låg på rulle och bara väntade på att attackera och vinna loppet. Vid 400-500m attackerade jag och fick direkt 50-60m och kunde rulla in i mål som segrare.

Underbart att vinna detta fina lopp igen som jag vann första gången 2009 och blev två 2010.

 Larssen in action.

 

Nöjd segrare.

//Jocke

träningstävling 28:e augusti

I morgon tisdag är alla Göteborgscyklister varmt välkomna till träningstävling. Detta innebär att även MCK och GCK får komma om dom vill. Samt såklart HCK, CTT, Partille CK, Sävedalen CK med mera.

Bra genrep inför Svanesunds 3 dagars

Plats: Flöjelbergsgatan Ericsson parkeringen
Tid: 17.50 samling 18.00 avfärd
Samma upplägg som sist. Men annan runda som ni kan se nedan.

Klicka här om ni vill ladda ned rundan

Vinst på Granfondo Kungsbacka 2012

Vinst idag på kungsbacka gran fondo

träningstävling på tisdag igen

Eftersom det är Svanesunds 3 dagars redan på fredag så kommer vi köra träningstävling redan på tisdagen.

Dom som känner sig hugade skall komma till samma plats som sist. Det vill säga Ericssons parkering på Flöjelbergsgatan. Samling och genomgång 17.50. Avfärd 18.00. Mer info kommer i helgen.

I morgon kör vi Gran fondo dock.

//Martin o Stefan

Epilog Mumien träningstävling

Jag vill börja med att tacka alla pigga glada snygga snabba Göteborgscyklister som dök upp på träningen. Vi blev ett femtiotal som skulle slåss om spurterna och kämpa på i lagtempona runt Göteborg.

Bild www.kjellbengtsson.se

Göteborgs cykelterräng är ganska kuperad även om man inte tror det. Så jag och Martin har haft lite problem med att knåpa ihop blandade spurter. Men samtidigt känns det som svaga uppförslut inte gör så mycket, det delar dessutom upp gruppen lite grann.

Bild www.kjellbengtsson.se

Det var mäktigt att se alla cyklister som två pärlband från Hindås mot Rävlanda innan lagtempot började. Ett lagtempo som i alla fall slet riktigt ordentligt på mina ben. Jag hoppas ni var några andra som fick slita med. Jag tror vi tidvis låg i 55 km/h. Långt var det med. Det har jag lärt mig av Per Lindberg i Ck Master, långa skall dom vara.

Bild www.kjellbengtsson.se

Det är en ren fröjd att se att många är så bra skolade i lagtempo och tvåpar att man kan genomföra en sådan här stor träning utan incidenter. Det flöt verkligen på super.

Bild www.kjellbengtsson.se

Vi hade bestämt innan en ordning som vi ville hålla och inte improvisera för mycket under tiden. Utan istället ta åt oss av förbättringar och tankar efteråt så kan man ändra senare om vi skulle göra mer träningar.

Jag hade hunnit måla mållinjer i Benareby och Greggered. Dessutom har jag målat en del andra linjer för framtida träningar. Så bli inte förvånade om ni är ute och cyklar och stöter på vita linjer på en del strategiskt viktiga platser. Ni kanske kan använda dom själva med i era skyltspurtstävlingar med polarna.

Det blev precis som jag och Martin hade hoppats på. Verkligen cyklister från alla Göteborgsklubbar, till och med en Värnamocyklist, bra väder, bra träning, inga olyckor.

Tack. Och tack till Kjell Bengtsson som var ute och tog kort längs banan. Ni kan se mer av dom på www.kjellbengtsson.se

// Stefan o Martin

Semcon city GP

Team Mumien ställde upp med två man på kvällens GP i centrala Linköping, Pontus och Magnus. En snabb koll på startlistan skvallrade om att det skulle bli ett tufft race. Det var inte så många till start men med namn som Ludvigsson, Ahlstrand, Lindau och Bertilsson skulle det nog knappast bli en lugn tävling. 

Det började med ett mastervarv, så man var nästan helt hundra på att få sitta med ett varv i alla fall. När farten släpptes fri var det full gas direkt. Redan i en av de första kurvorna blev det en vurpa, jag låg tyvärr bakom så vi var ett gäng som tappade lucka till täten och då passade de fyra nämnda på att sticka iväg. Jag hade ju givetvis gått med om jag inte hamnat bakom vurpan ;)

Hur som helst så blev vi en grupp som körde på, det droppade av en del där framme och vår grupp växte. Efter en dryg halvtimme blev vi varvade av tätkvartetten, de varvade hela startfältet! Vi hade med ett gäng hemmaåkare från CK Hymer i vår grupp och de gjorde så småningom en näst intill synkroniserad attack. Det var ingen annan i vår grupp som gick med och vi blev då någon form av tredjegrupp, bestående av fem man, varav en Hymer som inte direkt bidrog till farthållningen. Vi körde på och jag försökte ta rätt mycket ansvar för att hålla fart i gruppen. 

Med ett par varv kvar kom givetvis en attack från Hymercyklisten, han fick en liten lucka och höll undan något varv innan vi körde ikapp honom. Med tre eller fyra varv kvar blev det en vurpa i vår grupp och vi var då bara fyra kvar. Attackerna avlöste varandra, jag försökte själv vid målpasseringen på sista varvet. Hade dock lite för tunga ben så det blev återigen samlat. Jag fick ligga först hela sista varvet och tänkte att jag får väl satsa allt ut från kurvan in på upploppet. Jag lyckades hålla undan och ta spurten i vår lilla grupp vilket resulterade i en tionde plats. Jag är mycket nöjd med kvällen. 

Kan summera det som ett riktigt bra och roligt arrangemang. Banan var riktigt rolig, vädret kanon och mycket folk runt hela banan. 

En liten fundering bara, varför är det inte fler här? Ja jag vet att det är en vardasgkväll, men ingen anmälningsavgift, resebidrag om man snabb med anmälan och ett kanonarrangemang kan vara värt att komma hem lite sent om man har en bit att åka. 

Jag hade en jobbig och rolig kväll iaf. 

//Magnus

Just nu

Location:Gunnebogatan,Mölndal,Sverige

Träning i kväll

Ikväll smäller det. Startskottet för Göteborgs mest prestigefyllda träningstävling.

Raka benen, raka ansiktet, släng bandanan, köp halvhöga vita cykelstrumpor, tvätta cykeln och kom till Flöjelbergsgatan Ericsson parkering klockan 17.45 idag. Var gärna i tid för vi vill få tid att informera om upplägget och framtiden.

//Stefan o Martin.

I morgon gäller det!

Location:Benarebyvägen,Mölnlycke,Sverige

Info om träningstävling tisdag 21 aug

Hej

Här kan ni se rundan vi skall köra samt var dom olika spurtpriserna är inlagda.

Länk till komplett vägbeskrivning.

Uppvärmning till infarten Greggered i Kållered.
Fri fart till målgång i Greggered.
Vila till stora vägen efter Greggered.
Lagtempo till korsningen mot Eskilsby samt en bit in tills precis innan Fiat.
Fri fart med målgång vid Bertshults café.
Aktiv vila "vi rullar runt" till sängfabriken.
Storlagtempo till korsningen mot Härryda
Fri fart med målgång vid tappen i Hindås där HCK tempot brukar starta.
Rulla runt mot Rävlanda och övergå i lagtempo som körs till Eskilsbyskylten. Lång sträcka dock. 24 km.
Vila mellan Eskilsbyskylten och Benarebykorsningen.
Fri fart med målgång på toppen i Benareby. OBS inte skylten Benareby utan vid hållplatsen efter backen.

Lite om träningen

Vi har beslutat att hålla i två träningar med tävlingsinriktning nu så här på höstkanten. Dels idag och dels nästa onsdag. Anledningen till detta är att GCK inte har någon ordinarie träning och att vi ser detta som början på ett jättekul initiativ som vi vill dra igång om tillräckligt med intresse finns. Mer info om detta senare.

Följande gäller på denna och nästa träning.

• Samling 17.50 avfärd 18.00 prick. På Flöjelbergsgatan. Ericssons parkering. Detta eftersom vi planerat rundan så att vi precis skall hinna hem innan det blir mörkt.
• Om man bli avhängd så tar man sig hem själv. Blir man frivilligt avhängd skall man försöka kommunicera detta så att vi vet att det är ok.
• Vid eventuell vurpa utan allvarliga personskador fortsätter träningen som vanligt. Självklart efter att vi hjälpt olycksfågeln.
• Vi väntar på varandra efter varje spurtpris och fortsätter i gemensam trupp.
• Punkterar man är man borta.
• Aktiv vila betyder aktiv vila och inte lagtempofart
• Lagtempo betyder tröskel eller över tröskel.
• Om man inte orkar gå runt i lagtempo så lägger man sig helt sonika sist.
• Vi kommer ta oss friheten att helt osentimentalt dela av gruppen för lagtempo om vi anser att den är för stor. Sen samlar vi oss igen så fort det är dags för tävling.
• Fri fart betyder just fri fart och att komma först till mållinjen. Alla knep är tillåtna. 

Lite övrig information: Jag har varit ute idag och sprayat upp mållinjer i vitt på dom flesta ställena för runda nummer 1. Detta för att undvika onödiga missförstånd om vem som vunnit. Det är ju trots allt VM i Göteborg vi pratar om.

Jag kommer komplettera mållinjerna under nästa vecka med ett litet vitt kryss i höger vägkant där fri fart börjar vid tävlingarna.

Har ni frågor så tar ni dom med info [a] teammumien.se

//Stefan o Martin

Afterbike..

..när det är som bäst.

//Jocke

Klubbmästerskap

Idag kördes CK Lunedis årliga klubbmästerskap, då det inte var några tävlingar i Sverige eller Danmark var det ett perfekt tillfälla att få lite tävlingskänsla och se hur min kropp mår.
Jag passade på att attackera och körde solo större delen av loppet för att ta ut mig maximalt.
Blev ikapp åkt när det var runt 7km kvar, återhämtade mig lite i klungan innan jag gick upp och tryckte på för allt vad jag hade så att det skulle bli ett jobbigt KM för grabbarna på den kuperade banan. Med mindre än kilometern kvar avlöste attackerna varandra och min gode vän Christian vann.

Själv kände jag mig som en segrare, benen svarar riktigt bra efter vurpan. Har bara lite ont i knäet och axeln. Kan jag ha lite tur med mig någon gång i år så blir det en bra höst.

//Jocke

Träningstävling tisdag 21 augusti.

Alla snabba cyklister i Göteborg. Ta chansen att slipa formen inför Gran Fondo och Svanesund. På tisdag 21 augusti klockan 18.00, anordnar jag och Martin en klubböverskridande träningstävling.

Vi utgår som vanligt från Ericsson parkeringen på Flöjelbergsgatan i Mölndal. Samling klockan 17.50. Avfärd 18.00. Än så länge är upplägget hemligt. Men ni kommer garanterat bli trötta och vi planerar en 2,5 - 3 timmars runda.

Om ni är duktiga och kommer i stora flockar på tisdag så hoppas vi kunna få informera om ett nytt spännande träningsupplägg som vi vill dra igång.

Vi vill poängtera att vi vill se CK Master, HCK, MCK, GCK, Partille, Sävedalen, CC OCH SJÄLVKLART CONTI TEST TEAM, och alla andra som cyklister som överhuvutaget har en racercykel, kan cykla i grupp och gillar mjölksyra.


//Stefan och Martin

HCK serietävling Göteborgsserien 5 sep

Här finns inbjudan till ett enastående evenemang. Backtempo i en mil upp tll Bertshults café.

Bergakungen 2012

Igår var det serietävling i Göteborg. Klassiska Bergakungen i Hisingens CK regi. Om resultatet kan jag inte säga något. Men det gick säkert som det går för alla blekfeta, långsamma proffswannabee som mig.

Men en sak är säkert. Och det är att Christer Hedberg tar bra bilder.

Det har nu kommit fram att jag körde på den smått katastrofala tiden 4.46. Jaja till nästa år får det fan vara bra med det här jävla cyklandet. Jag skall bara vara teamchef och piska laget. Jag är ändå bra på att slå nedåt så det skall nog funka.

Sturp Raceway Allians

I måndags var det dags för min gamla ungdomsklubb Klubben Cyklisten Malmö att arrangera allianstävling och likt Åstorp fick man möjlighet att lägga den på en motorbana den här gången på Sturup Raceway, riktigt roligt med den här typen av tävlingar. Allianstempo är ju även en prövning det med men lite väl förutsägbara.

Jag rullade ut och hem för att få till lite cykeltid i benen vilket inte är så lätt loggat som småbarnsförälder. Med tävlingsvilliga juiorer och en handfull elit/senior cyklister bjöds det upp till tävling i dag med. efter något varv gick det iväg en grupp där jag var sist till att ansluta. vi körde på och lämnade några bakom oss som inte orkade sitta med i gruppen efter något varv lugnade det ner sig något och Patrik från Ringen/JJensen och Andreas /CK Fix var på väg upp till vår grupp som efter deras anslutning bestod av ringen, fix och trampens starka juniorer.
Det bjöds nu upp till lite attacker men ingen som lyckades hålla undan så när mållinjen skulle passeras för sista gången var det GP kanonen Andreas som var först.
Själv så slank jag in på en fjärde plats och var nöjd efter ett riktigt bra träningspass.

Att sen KL Cyklisten bjuder de tävlande på korv efteråt höjer bara statusen ännu mer.

Riktigt roligt med Allians GP, skulle vara riktigt roligt om fler klubbar skulle vilja och ha möjligheten till att arrangera Allians GP.

CK Ringen var dagen till ära förklätt till diverse klubbar allt för att förvirra motståndet, Jag som daglidags tävlar för Mumien, men på MTB har licens för CK Ringen var klädd i grönt och Ringen Dansken, Patrik hade sina Danska Proffskläder på sig, övriga Ringare var nog rätt klädda.

/Pontus

Västboloppet

Helgen spenderades i Burseryd som bilderna på föregående inlägg visar.

Efter lördagens uteblivna vinst var målet för söndagen ganska så solklart, det ända som räknas är en seger. Taktiken lades upp enligt offensiv modell där vi skulle skapa förutsättningar för en seger.

Efter att vi fått mysa lite på grusvägarna en gång och känna in oss på underlaget kom första mumie attacken och vips var det fem cyklister loss från övriga klungan, det blev aldrig någon större lucka ner till fältet men målsättningen var att övriga lag skulle få jobba lite.

När vi går in i backen för målpassering är vi inkörda av klungan och Mange glider förbi och strax där efter kommer Jocke som ropar till mig (Pontus) ta mitt hjul. sen är det bara till att åka, när vi är uppe blir jag framputtad av Jocke för att ta täten på grusvägen. Med en syraskuld efter ett halvt varv i utbrtning går det tungt på grusvägen men det är bara att bita i för mitt jobb är att sträcka klunga på grusvägen och förhoppningsvis få den till att dela sig.
Vi går in perfekt Jag, Jocke, Mange, men strax efter bron händer det som inte får hända, Jocke kommer lite långt ut i en kurva och jag hör bara hur det rasslar till, vänder mig om och ser hur brossan voltar ut i skogen.
Tyvärr är det sånt som händer när man vill så mycket.

Stefan drabbades senare av en punktering och med två cyklister borta fick vi göra lite omstruktureringar i taktiken, vi körde på och hoppades att vi skulle spela våra kort rätt och kunna få med en cyklist i rätt utbrytning för att kunna vara med och slåss om segern, men tyvärr  hade vi ingen med bland de tre som var loss på sista varvet och med Flodin som visade att klungbromsningstaktiken satt i sen Team Tranemo tiden gjorde att vi inte lyckades köra in dem och vi fick nöja oss med en bitter fjärdeplats.

En stor eloge till Burseryds IF som vågar arrangera tävlingar på grusväg, något fler arrangörer borde ta till sig.

Hur gick det då för Jocke och Stefan, jo efter att med rullatorhjälp tagit sig till Idrotts medicinskt centrum i Malmö kunde dem konstatera att allt var helt men att han var rejält mörbultad med skrapsår, riv och blåmärken över hela kroppen där framför allt höger knä och axel fått de värsta smällarna.

Och Stefan som punkterade sin Tufo tub, ja den hade ju ändå gått ett GP och ett halvt linje och borde ändå bytas, man vill ju starta med fräscha grejer lite synd att han inte kunde träna på den i veckan. Men nu sitter det en ny omsogrsfullt limmad Veloflex tub på de grymma Borahjulen redo för nya drabbningar.

/Pontus

Burseryd Gp en jävla massa bilder. Ja ni är alla med

Alla bilder: Edward Larssen