Fiasko

Med endast 600w+ i snitt så blev det bara en andra plats för Jocke i prologen ikväll.
Vi andra står och skäms med kepsen i hand.

Så jävla värdelöst

Mitt namn är stefan. Och jag är en blekfet cyklist från göteborg med svåra proffscyklistkomplex. Ni känner säker igen mig på min rätt spänniga stil och dyra kängurudojor. Jag är så jävla långsam att jag inte borde få cykla och än mindre få gå in i en cykelbutik och spendera ohemula summor på dyra italienska cyklar.

Idag körde jag svanesunds bergstempo på en tid som är så dålig att jag faktikst en gång för alla beslutat mig för att nu får det vara bra med det här.

Man kan inte lägga så här mycket tid på en hobby där man aldrig får se någon utveckling. Så det är bara att lägga ned.

- men ja då?? Kanske ni tänker som körde ännu långsammare idag. - ja ni kan lägga ned ni med. Så är det bara.

Jocke blev i alla fall tvåa idag efter en suverän Olof Åström.


/ Stefan fd cyklist

Location:Gamlestadsvägen,Göteborg,Sverige

Svanesund 3 dagars vinnare

Vi vill så här dagen innan dopparedagen passa på och ge er Svensund 3 dagars vinnaren och tvåan.

Vinnare är Gabriel Nyström i CTT. Med den formen han visat på sista tiden så vore allt annat än vinst en total katastrof. Två kommer Victor Thorstensson CTT som vi tror kommer kunna utmana Gabriel men inte når hela vägen.

Så skall ni in på Unibet och satsa på Svanesund så är det startnummer 230 ni skall kryssa för.

// Team CK mumien.se

Göteborgsserien deltävling, Sugen?

Vi funderar på att anordna en sen Göteborgsserien deltävling nu i höst en onsdagskväll. Därför undrar vi hur stort intresset är bland er Göteborgscyklister?

Det är självklart ett GP vi funderar på att anordna.

Just nu håller vi på och kollar med fastighetsägaren om vi kan få låna mark en kväll. I så fall slipper vi blanda in Länsstyrelsen om tillstånd.

//Stefan

Blöt träning

Eftersom jag inte har någon undervattenskamera så blev det inga bilder från dagens träning. Men man kan väl sammanfatta det hela med att det var blött och att vi var ett mindre gäng på 17 man som blev färre och färre vartefter rundan gick.

Två spurtpris hann vi med innan vi kortade ner rundan till 1.50 h. På slutet fick vi köra lagtempo med två "riktiga" cyklister från MCK. Det var bra fartträning.

Tack Conti, Halmstadkillen, Thor, Jonas, Gabor och Thors arbetskompis.

Detta var sista träning i vår regi. Anledningen till dom här träningarna var framförallt för att det inte funnits några vettiga träningsalternativ och att vi ville testa hur benägna samtliga Göteborgsklubbar var att köra tillsammans då och då.

Vi hoppas få anledning att återkomma om fler roliga saker längre fram.

//Stefan

Just nu! inför träningen i morgon

Jag och Beata har i skydd av mörkret varit ute och sprayat dom sista mållinjerna. Så i morgon är alla spurter uppmärkta. Notera dagens långsammaste kille till vänster i bild.

Jag hoppas vi syns i morgon på Ericsson parkeringen. Och ja just det. Ett litet snusförnuftigt råd på vägen. Ta med lampor i fall det skymmer i slutet av rundan.

I  morgon kör vi:

Uppvärming via Gunnebo slott, Mölnlycke, Landvettersjön upp till Härkeshultvägen via Tahult. 

Fri fart Härkeshultsvägens början (kryss i marken) till sista backen och uppförslutet innan det går ner till Jonsered (mållinje) vila och sen samling nere i Jonsered.

Lagtempo i grupper om 8-10 man fram till Lerum. 

Aktiv vila genom Lerum

Fri fart när Härskogsvägen börjar (kryss i marken) till Härskogsskylten (mållinje)

Aktiv vila ner till Härrydavägen

Storlagtempo till Härryda pizzeria och sen håller vi ihop gruppen och kör lugnt upp för backen mot Eskilsby. Storlagtempo igen när backen är slut. Som sen övergår i fri fart vid Sängfabriken (kryss i marken) och målgång sen vid Bertshult café (mållinje)

Aktiv vila ner till Lindome vägen.

Storlagtempo till infarten mot Benareby

Fri fart från korningen Benareby (kryss i marken) till Benareby mållinjen. Precis samma som förra veckan.

Sen är det hemfärd.

Sen på onsdag skall jag dricka kaffe med Mattias Reck och lägga grunden till vad som förhoppningsvis kan bli 2013 års bästa träningsupplägg för alla Göteborgscyklister. Mer om det längre fram.

//Stefan

Seger Kungsbacka Gran Fondo

I söndags gick Kungsbacka Gran Fondo och vi var 3 st ifrån Mumien. Jag, Mattias och Pontus.
Det var stort manfall i klungan vid start då regent bara öste ner på oss och så fortsatte det under de första timmarna under loppet. Skulle uppskatta att över 60% valt att stanna hemma och bli tjocka.
Vet inte hur många som startade men vi var ca 125 st i mål.

Pontus var aktivast av oss tre, men ingen utöver oss mumier var intresserade av att attackera. Conti TT la sig i spets på klungan under stora delar av loppet och höll ett jämt fint tempo, en fin söndagstur i ösregnet helt enkelt.
Kungälv var loss under slutet av loppet och fick även sällskap av en Conti TT kille. Vi i Mumien tog vårt ansvar och gick upp och körde in försprånget med mindre än 5km kvar av loppet att köra, där Pontus och Mattias gjorde ett stort jobb och tro det eller ej men jag tog även lite vind på näsan och bidrog till lagarbetet. Med ca 1,5km kvar attackerade en Conti TT kille och jag tog hans hjul och vi fick direkt 200-300m på klungan, jag gick förbi tog en förning, såg hur luckan växte till klungan.
Jag vinkade fram Contikillen som tog en stenhård förning, jag bara tackade och tog emot och låg på rulle och bara väntade på att attackera och vinna loppet. Vid 400-500m attackerade jag och fick direkt 50-60m och kunde rulla in i mål som segrare.

Underbart att vinna detta fina lopp igen som jag vann första gången 2009 och blev två 2010.

 Larssen in action.

 

Nöjd segrare.

//Jocke